Ayşe Kadının Sandığı

Zeytinyağlı, yeşilfasulye, bulgur

     Yeşil fasulyenin lezzetini katlamak onu sağlık fışkıran bir besin maddesiyle birleştirerek bir ana yemek oluşturmaya çalıştım.


Malzemeler 

  • 1/2 kilo yeşil fasulye
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 adet domates 
  • 4 diş sarmısak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı 
  • Tuz karabiber 
  • İç dolgusu için
  • 1 su bardağı bulgur
  • 1 yemek kaşığı tereyağ
  • 1.5 bardak sıcak su
Yapılışı 

  • Fasulyeleri ayıklar ve hiç kırmadan bütün malzemeleri ilave ederek çok kısık ateşte kendi halinde pişmeye bırakırız.
  • Fasulyenin cinsine bağlı olarak yeterince sulanmadığını hissederseniz 1 çay bardağı sıcak su ilave edebilirsiniz.
  • Diğer yanda bulguru tereyağında hafif soteleyip sıcak su ilavesi ile pişiririz.
  • Pişmeye yakın her iki ocağımızın altını kapatırız. 
  • Fasulyeleri bir kalıp veya komposto tabağının kenarlarına dizeriz.  İçine bulgurdan oluşturduğumuz pilavı koyup, üzerine fasulyeleri kapatıp, fırın tepsisine ters çeviririz.
  • Fasulyenin suyundan 1 kaşık alarak üzerini ıslatırız.
  • 15 dakika kadar fırında 160 derecede pişirdikten sonra üzerine domates dilimi koyarak servis ederiz.
  • Afiyetler olsun 

Yorumlar

BLOGGER: 15
Loading...

İletişim Formu

Ad

E-posta *

Mesaj *

23 Nisan,2,acı,1,AçelyaAkkoyun,2,ala,1,Alışveriş,1,ana yemek,1,ana yemekler,11,anayemek,1,anayemekler,2,anne,1,anne yemeği,1,antioksidan,1,aperitif,1,Ariste,2,aristepeynir,1,ARTVİN,1,asit,1,aşure,3,Atatürk,1,atıştır,1,atıştırma,2,atıştırmalık,11,ATIŞTIRMALIK,14,Atıştırmalıklar,6,avukat,1,ayçekirdek,1,ayran,1,Ayranaşı,1,Ayva,1,ayvalık,1,ayvazşef,1,azşekerli,1,badem,3,bağ pastanesi,1,Bahar,1,bahar nezlesi,1,baharat,3,baharatlar,1,bakım,1,bakla,1,baklava yufkası,3,bakliyat,1,bal,4,balık,3,BALIK,1,balık çorbası,1,balıklar,1,balkabağı,5,Balkabağı çorbası,1,ballı,2,Balzamik sirke,1,barilla,2,basit,1,Başbakan,1,bayram,2,bayramı,1,bazlama,2,benim kızım,1,benimkardeşim,1,beyaz çikolata,3,beyazçikolata,1,bezelye,1,biber,3,bimutfakikişef,1,biogranit,1,bisküvi,1,bitter,1,blogger,2,bostanpatlıcan,1,börek,4,börekler,8,börekler; pratik tarifler,1,Börülce,1,buğday,2,bulgur,9,bumerang,2,Burcu Esmersoy,1,ceviz,9,Chamallows,2,cikolatali,1,cips,1,coffe,1,cookplus,2,cosmed,1,cupcake,4,çabuktatlı,1,çay,1,ÇAY SAAATİ,1,çay saati,2,ÇAY SAATİ,1,çay saatleri,1,çaysaati,1,ÇAYSAATİ,1,çıtır,1,Çiçek Tasarım,1,çikolata,9,çikolatalı,6,çilek,6,çocuk,2,çocuk tabakları,1,çorba,5,çorbalar,5,Çörek,2,çörekler,2,çörekotlu,1,çörekotu,1,damla sakızı,1,Dekorasyon,1,DENEYİM,1,dereotu,3,direniş,1,diyet,7,DİYET,1,diyet.,1,dolma,1,dolma biber,1,dolmalar,2,domates,4,domates sosu,1,dondurma,1,DONDURMALI TARİFLER,1,dr otker,1,duyu,1,duyum,2,düğme,1,easy,1,eğitim,1,eğlence,1,ekler,1,ekmek,3,ekmekler,9,ekşi maya,1,El İşleri,1,elma,1,elmalıpay,1,enginar,3,erenköy,1,erik,1,erik kurusu,1,erişte,1,erkap,1,Esans,1,ET YEMEKLERİ,1,Etkinli,1,Etkinlik,31,ETKİNLİK,2,ETKİNLİKLER,34,ev yapımı,1,expresso,1,eylül,1,Fasulye,1,feslegen,3,fesleğen,1,festival,4,Festivaller,6,fındık,2,fındık unu,1,fındık yağı,1,Fırın Lezzetleri,1,fıstık,3,fıstık ezmesi,1,fıstıklı,1,fransızyemekleri,1,genel,71,gezi,4,GEZİ,2,Gezi İstanbul,1,Gezi yazısı,1,geziler,1,gezilerim,1,GEZİLERİM,7,Girit Kabağı,1,gloria Jean's,1,gloriajeans,1,glutensiz,1,glutensiz kurabiye,1,Gnocchi,1,gurme gezi,1,Güneşli,1,güzel sunum,1,Güzellik,1,hafif,3,hafif tatlı,1,hamur,1,hamur işi,2,hamur işleri,3,hamuriçi,1,hamurişi,7,HAMURİŞİ,9,hamurişleri,3,HAMURİŞLERİ,12,harikalar mutfağı,1,harikalarmutfağı,1,Haşhaşlı,1,havuç,1,helva,3,hidiv kasrı,1,hindi,1,hindistan cevizi,1,hindistancevizi,1,HOBİ,1,hotel,2,hukuk,1,ıspanak,1,Ispanak,1,ıspanaklı,1,Ispanaklı,1,ıspanaklı kek,1,ızgara,1,içecekler,1,İÇECEKLER,1,içi dolgulu ekmek,1,iftar,1,ikramlık,1,ilklokanta,1,irmik,6,istanbul,1,İtalya,1,jöle,1,kabak,4,kadayıf,2,Kadın,1,Kafkasör,1,kağıt helva,1,Kahvaltı,4,kahvaltı tabağı,1,kahvaltıda,1,kahvaltılık,23,kahvaltılıklar,1,Kahvaltilik,6,kahve,1,kakao,4,kakaolu,4,kakaolu kek,2,kakaolu kekler,2,Kalecik,3,Kalecikun,1,Kanape,1,Kapadokya,1,kapya biber,2,kara,1,kara cuma,1,karaca,2,karadeniz,1,karnabahar kısırı,1,Kars,2,kaşar,2,kavrulmuş un,1,Kavut,1,kayısı,1,kaymak,2,keçiboynuzlu kek,1,keçiboynuzu,2,keçisütü,1,kedidili,1,Kefir,1,kek,8,kek fındıklı krokan,1,KEK-PASTALAR,16,kekler,19,kemik gelişimi,1,kestaneli pilav,1,kırmızı soğan,1,kırmızıbiber,1,kış hazırlıkları,1,KIŞ HAZIRLIKLARI,3,kışlık,1,kıtır,2,kıyma,2,kıymalı,4,kızartma,1,kızılcık,1,kitap,1,kivi,1,kolay,19,kolay kurabiye,2,kolay pilav,1,Kolay tarifler,2,kolay tatlı,1,kolay yemek,3,kolaytarif,2,kolaytarifler,1,kolayyemek,1,Koly tarifler,1,konaklama,9,koza,1,köfte,4,köfteler,2,köz patlıcan,2,Kraker,1,krema,6,Kremşanti,2,krep,6,krepler,3,krokan,1,kruvasan,1,Kumpir,1,kurabiye,10,KURABİYE,1,kurabiyeler,7,KURABİYELER,3,kuru biber,1,kuru domates,2,kuru soğan,1,kuru vişne,1,kurutulmuş biber,1,kuruüzüm,1,Kuşkonmaz,1,kuşüzümü,1,labne,5,labneli,2,lahana,3,lansman,4,LatifeHanım,1,Lay's,1,Lays,1,lazanya,1,leopar,1,leziz,5,lezzet,2,lezzetli,1,limon,7,limonata,2,limonsuyu,1,lokanta,1,lokum,1,lor,4,luna,3,Madımak,1,MAKAN,1,makarna,2,makarnalar,2,Mantı,2,Mantılar,1,mapple syrup,1,maraş,1,margarin,1,Marsmelov,1,marşmallov,1,maya,2,mayalı,2,mayalı ekmekler,1,maydanoz,2,MEKAMEKAN,1,mekan,18,MEKAN TANITIM,2,MEKAN TANITIMI,1,MEKAN TANITIMLAR,10,mekanlar,4,mekik börek,1,mevsimsebzesi,1,meyve,2,meyveli,2,meyveli kek,2,meyveli tarifler,1,meyveli tatlar,1,meyveli tatlılar,2,MEYVELİ TATLILAR,3,meze,7,mezeler,3,mıhlama,1,mısırunlu,1,mısırunu,2,milföy hamuru,1,milletvekili,1,mimoza yaşam merkezi,1,muffin,4,muratbey Ezine,1,muska,1,muz,3,muzlu,1,Muzlu pasta,1,Muzlu rulo,1,mücver,1,mürdüm,1,mürdümeriği,1,nane,6,Nar,2,nar ekşisi,1,Narlı,2,Nasıl Yapılır,1,nefesini keşfet,1,nefis,2,nero,2,Nevzine,1,nişasta,1,niyokki,1,nohut,3,noodle,1,Nudo,1,orecchiette,1,otel,2,oteller,1,ödül,1,ödüller,1,ödüllerim,1,ödüllü yemekler,1,özgecan,1,özgürlük,1,ÖzlemMekik,1,Paça,1,paça çorbası,1,Pakmaya,1,pancake,2,pancar,3,pankek,4,Pasta,10,pastalar,2,Pastane Pidesi,1,pastırma,1,patates,5,patlıcan,1,pay,1,pazı,2,pekmez,4,pestil,1,petibör,1,peynir,12,peyniraltı suyu,1,Pide,1,pilav,4,pilav siyah pirinç,1,pilavlar,4,PİLAVLAR,1,pirinç,3,Pizza,1,PİZZALAR,1,poaça,1,Poaçalar,1,poğaça,1,portakal,3,pratik,3,PRATİK LEZZETLER,1,pratik tarifler,3,PRATİK TARİFLER,2,pratik tatlı,2,pratik yemekler,2,pratiktarif,1,pratiktarifler,1,Pril,1,puding,1,pudra şekeri,1,pudraşekeri,5,püre,1,Queen,1,ramazan,2,reçel,2,reçeller,3,RefikaBirgül,1,rende,1,renkli,1,restaurant,1,reyhan,1,rezene,1,rom,1,rulokek,1,sabah,1,sağlık,3,sağlıklı,1,sağlıklıekmek,1,sahur,1,sakatat,1,salam,1,salata,5,Salatalar,8,salataler,1,Salça,2,sarma,2,sarmalar,1,sarmısak,2,sebze,2,sebze yemeği,2,sebze yemekleri,8,SEBZE YEMEKLERİ,1,sebzeli yemekler,1,Sebzköfteler,1,senin sezon,1,serin,1,sevgililergünü,2,sevinç,1,seyahat,6,seyahat acentaları,1,sıcak,1,sıvıyağ,2,sızma zeytinyağ,3,simit,1,simit salonu,1,sirke,2,siyah pirinç,1,soğan,2,soğan çorbası,1,soğuk,3,SOĞUK TATLILAR,5,somon,1,sos,6,Sufle,1,sunum,1,susam,5,susam yağı,1,Susuz manikür,1,SüreyyaAğaoğlu,1,süt,12,sütlaç,1,sütlü,5,sütlü tatlı,1,sütlü tatlılar,2,SÜTLÜ TATLILAR,10,şarap,1,Şehirler,2,şehriye,1,şehriye pilavı,1,şeker,8,şeker hamuru,1,şekerhamuru,1,şekersiz,3,şerbet,1,şerbetli tatlı,1,şerbetli tatlılar,2,ŞERBETLİ TATLILAR,3,şerbetlitatlı,1,şerbetsiz tatlılar,1,ŞIK SUNUMLAR,1,şımarık,1,şile,1,tadım,6,tadım etkinlği,1,tahin,4,tahinli börek,1,tam bugday unlu,1,tambuğday,2,tambuğdayunu,1,tanen,1,tanıtım,6,TANITIM,2,TANITIMLAR,2,tarhana,3,tarifler,11,TARİFLER,16,tariflerim,2,TARİFLERİM,136,TARİH,1,Tartelot,1,tartlar,1,tartolet,1,tat,1,tatil,2,tatlı,26,TATLI,4,tatlı kurabiyeler,2,TATLI KURABİYELER,1,tatlı tarifleri,1,Tatlı; pratiktarifler,1,tatlılar,16,TATLILAR,31,tavsiye melekleri,1,tavsiyeevi,2,Tavsiyeler,1,tavuk,1,Tavuklu Yemekler,1,taze peynir,1,taze sarmısak,1,tazedirekt,1,tefal,2,tencere,1,tencere yemekleri,1,tereyağ,5,tereyağı,9,tırtıl,1,toplantılar,1,tost ekmeği,2,Trabzon,1,travels,3,tTefaloptigrill,1,tti,1,tur,1,Turizm,3,TURİZM,1,Turta,3,turtalar,1,tuz,1,tuzlu,8,Tuzlu atıştırmalıklar,1,tuzlu kurabiyeler,1,Tuzlu tatlar,1,tuzlular,10,Türkiye,1,tv çekimi,1,tv programları,2,TV PROGRAMLARIM,7,tv proğramları,5,Ulaşım,6,un,8,un pudra şekeri,1,Uneller,1,ülkeler,1,ÜRÜN,1,üzümsuyu,1,Valentine's Day,1,valentines,1,vegan,1,vejetaryan,1,VEJETERJAN,1,vejeterjanlara uygun,1,vejeteryan,9,Videolu tarifler,4,VİDEOLU TARİFLER,4,vişnesulu kek,1,waffle,4,woodyville,1,workshop,4,yağsız,1,yardımcı yemek,1,yardımcıyemek,1,yarışma,1,YAŞAM,43,yaz,2,yazlık,1,yazyemeği,1,yemek,8,yemek hikayeleri,1,Yemekkulübüm,1,yemekler,12,yemiş,2,yeni lezzetler,1,yeşil mercimek,1,yeşilzeytin,1,yogurt,2,yoğurt,7,yöresel,10,yöresel lezzetler,1,yöresel yemekler,5,yöreselyemek,1,yufka,2,yulaf ezmeli,1,yumurta,13,Yurt Dışı,5,Yurt İçi,5,yurtiçi,5,zencefil,2,zerdeçal,6,zerdeçallı,1,zerdeçel,1,zeytin,3,zeytinezmesi,1,zeytinli,1,zeytinli ekmek,1,zeytinyağ,1,zeytinyağı,5,zeytinyağlı,4,ZEYTİNYAĞLI,2,zeytinyağlı yemekler,1,ZEYTİNYAĞLI YEMEKLER,1,zeytinyağlılar,8,
ltr
item
birgülün lezzetleri: Ayşe Kadının Sandığı
Ayşe Kadının Sandığı
Zeytinyağlı, yeşilfasulye, bulgur
http://1.bp.blogspot.com/-vv8zyL_w9e4/Vgv2vpy0bsI/AAAAAAAACZk/OLaLLdaDe-I/s640/20150919_171819-1.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-vv8zyL_w9e4/Vgv2vpy0bsI/AAAAAAAACZk/OLaLLdaDe-I/s72-c/20150919_171819-1.jpg
birgülün lezzetleri
http://www.birgulunlezzetleri.com/2015/09/ayse-kadnn-sandg.html
http://www.birgulunlezzetleri.com/
http://www.birgulunlezzetleri.com/
http://www.birgulunlezzetleri.com/2015/09/ayse-kadnn-sandg.html
true
1207492432906278779
UTF-8
Tüm Yazılar Yüklendi Herhangi bir mesaj bulunamadı HEPSİNİ GÖR Daha fazla oku Cevap Cevabı İptal Et Silmek By Home SAYFALARI POSTS Hepsini gör SİZİN İÇİN ÖNERİLEN ETİKET ARŞİV ARAMA TÜM GÖNDERİLER İsteğiniz ile eşleşme bulunamadı Eve dön Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pz Pzt Sl Çrm Prş Cm Cmt Ocak Şubat Mart Nisan May Nsn Haz Agus Eyl Ekm Ksm Arl Ocak Şubat Mart Nisan Mayıs Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık Şu anda 1 dakika önce $$ 1 $$ dakika önce 1 saat önce $$ 1 $$ saat önce Dün $$ 1 $$ gün önce $$ 1 $$ hafta önce 5 haftadan fazla önce İzleyiciler Takip et BU İÇERİK ÖNEMLİDİR Lütfen paylaşın Tüm Kodu Kopyala Tüm Kodu Seç Tüm kodlar panonuza kopyalanmıştır. Kodları / metinleri kopyalayamıyor, kopyalamak için lütfen [CTRL] + [C] tuşlarına (veya Mac ile CMD + C'ye) basınız